Covid 19 mücadelesinde el hijyeni çok önemli bir rol oynamaktadır. Ellerin sabun ya da temizleyiciler ile en az 20 saniye ovalanarak temizlenmesi önerilmektedir. Ancak bu durumun sık tekrarlanması ve ardından ellerin yeterli nemlendirilmemesi beraberinde egzema sorununu getirmiştir.
Aşağıdaki yazıda son dönemde artan el egzemalarına pratik çözümler önerilmektedir.
Egzemalı eller nasıl görülür?
Deri bariyerinin bozulması ile deride kuruluk, kaşıntı, pullanma, çatlaklar ve kızarıklık görülür. Zaman zaman yanma batma ve bazen de bakteriyel enfeksiyonlar egzema üzerinde gözlenir. Böyle durumlarda kızarıklık, ağrı ve akıntı beklenir.
Ellerdeki egzema bulaşıcı mıdır?
El egzeması bulaşıcı değildir. Temasla, dokunmakla bulaşmaz.
El egzemasını artıran sebepler nelerdir?
1. Çok sık el dezenfeksiyonu
2. Yeterli nemlendirilmemesi
3. Soğuk ve kuru hava (kış ayları, bahar dönemi)
4. Yüzey ve bulaşık temizliği sırasında eldiven giyilmemesi
5. Aşırı sıcak su ile ellerin yıkanması
El egzeması ile nasıl mücadele edilir?
• Her el yıkamasından sonra nemlendirici özellikte el kremi sürülmesi
• Yüzey ve bulaşık temizliği sırasında MUTLAK eldiven giyilmesi ( bir numara büyük eldiven daha rahat giyilip çıkarılacaktır)
• Tahriş edici bazı meyve ve sebzelerin direk temasının engellenmesi (patlıcan, domates vs...)
• Eller için kullanılan sabun gibi temizleyicilerin kokusuz ve renksiz tercih edilmesi
• Yüzük gibi takıların deriye temas eden yüzeylerinin de iyice temizleyicilerden arındırılması ve sonrasında nemlendirilmesi
• Gece ellere nemlendirici sürüldükten sonra pamuklu eldiven giyilmesi
• Kahve ile ellere masaj, sonrasında nemlendirici krem uygulaması
. Alınan önlemler yeterli gelmezse Dermatoloji Uzmanı' na başvurulması